求医治痛经良方！哎，痛经是女

哎，痛经是女性的一大杀手了！
咱先别吃西药止疼片了，痛经还未痊愈再整个肠胃问题的，而且已经是胃痉挛了！
【求医治痛经良方！】 红糖姜水和红枣也是治标不治本，下个月该疼还是要疼。
先来说说痛经的来源啊，就是一个字“寒”，冬天是寒，夏天也有寒，因为有空调嘛。咱先从体质入手，少沾阴寒的东西和食物，下半身多穿衣服。
治愈方法：找个当地好的中医辨证施治，喝几幅方子。做艾灸暖宫灸和八髎穴舒经活络，暖宫对女性妥妥的。
自我调节：保持心情舒畅啊，别总郁在心里，这种情况对痛经也不会好。
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可怜的姑娘们，我到没有那么严重，但是我不吃止痛药，我胃不好，自己喝的中药调理的，现在不疼了，都好好调理吧，平时多注意，不要老是临时抱佛脚
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酒精棉塞耳朵
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吃红枣，每天坚持吃。
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我也宫寒，刚吐完，吃了止痛药，感觉好多了，但是不敢多吃，以后真的要开始好好调养了
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我没有题主疼这么厉害，但是每次疼的啥事都不能干，不停的去蹲厕所，只有蹲着才能稍稍好受点，感觉痛经基本上都是宫寒，于是各种搜索可以治宫寒的方法，自己琢磨了一个，就是每月月经来的前十天用生姜若干片，红枣三个（切开），红糖煮水早上喝，已经连续两个月没疼了
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题主，我也同是痛经妹子，尤其这两年住在寝室一楼阴面阴暗潮湿的尤为严重，已经连续半年吃布落芬了，上个月还吐了，这个月由于赶上托福考试，我万加小心，就怕疼晕在考场，正常我是12号的，从1号开始我就用艾草泡脚，在网上买的泡脚包，半个小时左右不停蓄水，然后5号开始每天早晨和食堂的黑米粥里面有两个枣，7号晚上喝杯红糖水，8号提前来了月经，并没有痛！！！！！！月经前还被同学强迫吃了雪糕喝冰果汁，我不知道这里面是哪个起了作用，，希望对题主有用，当然了，我会坚持看下一个月的情况
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在我们脚大趾与第二趾中间，有一个“太冲穴”。用左手拇指指腹轻柔右太冲穴，右手拇指指腹轻柔左太冲穴。在小腿内侧，脚内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是“三阴交会穴”；弯腿，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处是“学海穴”；子宫穴的位置在下腹部，脐下4寸处左右，旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用两手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以有酸胀感为度。