娱乐老隋|满头白发躺在海边畅饮，肌肉不复存在，74岁史泰龙发福严重( 二 ) 动作片一直都是大家比较喜欢的影片类型

史泰龙已经74岁高龄了，如果是一般普通老人的话，这个年龄估计可能连路都走不动了，只能靠拐杖，每天往树下一坐和老友聊聊天一天就这么过去了。
不过因为施瓦辛格年轻时常年锻炼的原因，他现在的身体状况和年龄完全不符，经常和家人们一起外出游玩，只是他的头发和胡子都已经花白了，毕竟已经到了这个年纪，再没有点老去的迹象让别人怎么活呢？
近日，史泰龙又被拍到和一家人去度假，女儿和妻子都在旁边娱乐，而满头白发的史泰龙则直接躺在了椅子上，独自一人喝着啤酒看着周围的人，整个人的状态看上去还是很好的，看来锻炼还是很有效果的，到了这个年纪还能保持如此硬朗健康的身体实属不易。
不过当史泰龙站起来的时候画风就变了， 74岁的他肌肉已经不复存在了，剩下的只有肥肉和大肚腩，看来也是有很长时间没有锻炼了，说来也是，毕竟已经到了这个年纪了，再锻炼不是折腾自己的身体吗？史泰龙演了一辈子电影，现在也该好好放松一下了，最重要的是防着那些叫他岳父的人！
人到了一定的年纪发福发胖非常普遍，这种问题大部分人都会经历，但是至于后续怎么做就要看大家是如何选择的了，你是任由身体继续胖下去还是将脂肪扼杀在摇篮里呢？
减肥的过程是挺痛苦的，但是最后的成果也是让人欣慰的，之前霍思燕因为怀孕的原因体重暴涨，在生完孩子后立马减肥恢复到了原来的体重，她所采用的就是红豆薏米排湿法，每天喝红豆薏米水来达到减肥的效果，最好的时候一周能减四五斤，当然了只是喝水肯定不行，平时也要适量的运动。