超导|老年痴呆经典测试:你能在雪人图片中发现熊猫吗?不能超过30秒
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老人最幸福的晚年是膝前有子 。 但老人往往会有各种各样的疾病 , 这是对老人最大的伤害 。 假如你的爱人长期卧床 , 你会多么痛苦?老年痴呆症是一种常见的老年人心理疾病 , 也叫阿茨海默症 , 在现阶段它已成为继癌症、心血管病之后的“精神实质杀手” 。
这是一个关于大脑健康的测验 , 通过测试你的观察能力和细心程度来反映你的大脑健康状况 , 你能在图片中找到熊猫在雪人堆里吗?
假如您找到 , 祝贺您!脑仍然是健康的 , 老年痴呆离你还很远 , 晚年不再需要担心 。
若找不到 , 脑部健康可能出现一些问题 , 要及时预防老年痴呆 , 做好以下两点 , 才能有效预防痴呆 。
【超导|老年痴呆经典测试:你能在雪人图片中发现熊猫吗?不能超过30秒】一、补充萃枫苷 。
萃枫苷来源于元宝枫树 , 其中富含神经酸、亚麻酸以及人体所需的微量元素 , 根据科学研究表明 , 神经酸能促进大脑神经元的活动 , 防止大脑细胞的损伤 , 延缓脑神经系统的衰老 , 对改善和预防老年痴呆、脑梗死、失眠等脑部疾病有很好的效果 , 可以保护大脑不受外界干扰 , 提高大脑细胞的的活力 , 提高人体的免疫功能 , 具有延年益寿的作用 。
二、多动脑筋 。
老年人可以每天记笔记 , 记录自己的日常饮食和生活 , 对老年人有很大的帮助 , 许多老年人到了老年 , 长时间无所事事 , 大脑总是空空的 , 收到这些信息 , 大脑也开始怠慢自己 , 进而导致大脑神经细胞过多休眠而失去细胞活性 , 总之 , 经常使用人脑 , 可以使人的大脑保持身心健康 , 缓解脑神经细胞老化和休眠 , 能有效防止老年痴呆 。
三、多做运动 。
你会发现 , 定期锻炼的人到了老年 , 他们无论外表或精神上都很年轻 , 总是神采奕奕 , 体育锻炼有益于身体健康 , 老年人在生活中可采用清晨慢跑、傍晚打打羽毛球等项目锻炼 , 不仅能促进血液循环 , 给大脑提供健康的血液和氧气 , 而且在再锻炼的过程中 , 也能提高身体的免疫力 , 对老年人来说 , 这是不可或缺的 。
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