爱读书的百合|当有这种想法时，说明你很自卑，“我需要向别人证明优秀” 我们的信念就像不经大脑的指令

我们的信念就像不经大脑的指令，告诉我们什么是可能的，什么是不可能的，这个信念塑造了我们每一次行动，每一个想法和我们体验的每一种感觉，因此改变我们的信念是人生持久改变的核心。
这句话来自于《生而不凡》，它说明了人与人之间有不同意见时是正常的，但如果因为意见不一致经常产生激烈的反应，这只能说明一个根源问题：自卑。

文章图片
之所以这么说是因为拼命要去向别人证明自己很优秀的行为，其根本原因是因为自卑，这也是我们无法接受任何批评的根本原因。
为什么我们总是无法接受批评
每个人从小到大都不喜欢听到任何批评自己的话，无论是怀疑、质疑、还是不信任，听到时都会不高兴，就像小王一样。
小王不仅人精明能干，而且平时也十分乐于助人，唯一让人反感的就是无法接受别人对她有任何一点的质疑。

文章图片
有一次同事直接挑出了说话方式有问题，以至于她急于争辩，而且脸色极为不好看。而且这并不是个别情况，可以说但凡只要有人对她提出不出意见时，小王都表现很焦躁，也就是不接受任何批评。
从表面上来看：小王不接受批评和辩解的原因，是因为觉得自己正确或认为自己能力和思维都挺好，所以无法接受不同意见。
实际上是因为小王内心的自卑所导致，正是因为内心的自卑，所以尽全力要去得到所有人的肯定，所以一旦被质疑的时候，就表现得十分难以接受和承受。

文章图片
这个问题不仅是小王存在的问题，也是大部分人在面对批评时的反应。
自卑让我们不断向外界证明自己的优秀
当别人批评我们的时候，对于自卑的人来说就相当于得到了全盘否定，似乎所有的努力、所有的用心都被辜负，以致于反应过于防御性，也就是总拿理由和借口想证明自己实际上很优秀，而大部分人选择不断证明自己优秀，主要有以下三个动机：
第一、为了证明自己的价值。很多人选择成功的目的，都是为了证明自己很厉害，很有价值。实际上越是在这种心态下，越容易走向失败，这是想要成功，要经历相当多的磨难与挫折，而当心态不稳时，就没有办法继续去无所畏惧努力。

文章图片
第二，为了证明能做到。可以说所有为了证明自己而做的努力，都带着某种目的性甚至是炫耀。一旦目标没有达成或者说遭遇挫折时，就很容易遭受打击而一蹶不振。
第三，为了证明某些事。从没钱人变有钱人，从学习差到学习好，当努力的目标变成证明方式时，就会背上无形的枷锁，反而不能安心做好这些事。
这是因为“我需要向别人证明自己”有种如果得不到别人认可，那么努力就变得没有意义，其实这是非常错误的认法。

文章图片
一方面在“我必须证明我自己”时，不仅会给自己造成很多困扰，还会在工作和社交关系中处于不利地位，或者矛盾心理。
所以想要将现实认知深藏于心，还要懂得所谓的成熟和卓越，都是帮助我们看清现实的目的。
如何让自卑变成自信
可以说自卑跟原生家庭与童年的经历有很大关系，正是越想要讨好别人，越想证明自己时，才滋生了那么多残缺的人生。
首先，以不同的思维方式看待问题。这句话的意思是当别人嘲笑或不怀好意时，我们自己先不要生气，而是多考虑对方的建议，有没有可取之处，同时把对方的嘲笑变做磨砺自己的方式，这是从自卑走向自信的必经之路。