好轻|为瘦腿每天坚持4件事，第3种最有效，吴宣仪的“芭比腿”太抢镜作为火箭少

作为火箭少女101的一员，在组合解散之后，吴宣仪的发展应该是所有成员中最好的几人之一吧？

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相比于其他的成员来说，吴宣仪本身就有在韩国做女团的经验，当初在组合中，业务能力和孟美岐名列第一，尤其是吴宣仪的身材，在整个组合中也绝对属于前三，甚至第一，这样好的条件，有更好的发展也很正常！

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如果说，吴宣仪身材中，有哪个细节最完美，那一定是她的双腿！吴宣仪的双腿，曾经被网友们称为“芭比腿” ，意思是“完全不像是现实中有的腿，只存在于芭比娃娃身上”！

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吴宣仪的腿型，细、长、直、白、嫩，反正大家能想到所有形容一个人腿美的词，用在她的腿上绝对都不过分。而且，吴宣仪的腿不仅瘦，还很有线条感，这样的腿型，一看就是下过大功夫，专门磨炼出来的！

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为了练腿，吴宣仪常年坚持着4个习惯，这4个习惯，每一个瘦腿效果都很好，尤其是第3个，瘦腿效果最有效，大家千万不要错过！
【好轻|为瘦腿每天坚持4件事，第3种最有效，吴宣仪的“芭比腿”太抢镜】1、坚持运动，通过运动塑造腿部线条，让腿型看上去更有力量感；2、运动后拉伸，通过拉伸，让腿部肌肉变得更纤细、流畅，塑造完美腿型；3、坚持泡脚，通过泡脚缓解腿部疲劳，去除腿部水肿，当时就能看到效果；4、避免久坐不动，防止脂肪堆积在下半身，让小腿变粗！
这样的4个方法，是瘦腿最好的方法，想要瘦腿，除了保证全身瘦之外，也只有这4个方法，你要试试吗？