喜欢吃菜的味道|说明孩子正在被积食“纠缠”，父母别大意了，出现4个异常作为孩子来说

作为孩子来说，他们几乎没有任何表达能力，也听不懂我们讲话，所以他们的任何不舒服都会通过哭闹来表达出来，而有的家长看到孩子哭就觉得是饿了，所以就去喂奶，再大一点的孩子，如果他们不爱吃饭，吃得少，父母也会痛斥他们，好像在父母的眼里，孩子如果吃得没有达到他们的要求，就是最不听话的体现。也正是因为这一点，现在有太多的孩子积食，而积食又是百病之源，让孩子整天生病，父母也操心。

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为什么孩子经常会积食？
1、先天脾胃虚弱
孩子身体的各个方面都出于发育的过程之中，所以如果孩子一旦受凉或者受到外来不良因素的刺激，那么就会作出反应，肠胃蠕动变慢，食物消化不了，堆积在肠胃中形成积食，孩子不像大人，自我调节能力差，一旦积食就必须依靠外界的干预。
2、后天喂养不当
有的父母刚刚有了自己的孩子，总怕孩子吃的不好，吃不饱，所以，虽然精心的照顾孩子，可能有时候会给孩子吃的东西过多，或者是不利于孩子消化的肉类等食物，导致食物长期储存在肠道之中，造成孩子的积食问题。
这4个表现，说明孩子在被积食“纠缠” ，父母别大意了
1、睡眠不安
中医常说：“食不好，寝不安”是有一定的道理，当孩子出现积食以后，睡眠质量会大打折扣，出现失眠，入睡困难等表现，而且夜里睡着之后还会拳打脚踢，翻来覆去的，非常不老实。

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2、食欲不振
【喜欢吃菜的味道|说明孩子正在被积食“纠缠”，父母别大意了，出现4个异常】对于食物没有很大的欲望，尤其是对于平常爱吃的食物也提不起兴趣，看到食物还可能会出现恶心，呕吐等症状，在父母发现孩子食欲不振时，一定不要督促他吃饭，他不吃就不用管他，让他饿着就好，饭后也不要给零食。
3、大便异常
孩子可能几天都不会大便，或者是大便出现结块的症状，而且拉出大便的过程也非常的艰难，这很可能是积食引发了孩子出现了便秘，如果时间再久的话，孩子可能还会出现腹泻，大便次数增多，大便不成型等。
4、情绪异常
孩子情绪不稳定，有时会大哭大闹，稍微不顺心就不愿意，满地打滚，注意力难集中，没有耐心，事情做不好的时候就会发脾气，比同龄人更黏人，胆小怕事等等，这都有可能是积食时间久了，从生理上去影响了孩子的心理。

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积食的“清道夫”找到了，不是小米，经常吃，冲走脾胃垃圾
1.很多父母都知道小米有养胃健脾的作用，所以当孩子积食时就给喝小米粥，其实这是不对的，小米没有化解积食的作用，如果孩子已经积食了，建议给孩子补充复合酸锌钙孩子的胃肠道功能比较弱，单纯饮食调理是不够的，医生建议补充复合酸锌钙来调节肠胃功能，它可以促进肠胃蠕动，促进食物消化吸收，并且预防孩子营养不良，同时也可以调控和平衡机体的免疫系统，进一步增强孩子的消化能力和免疫能力，还有助于孩子长个。
坚持2个好习惯，赶跑孩子积食
1、适当推拿
家长可以通过按摩的方式来帮助孩子缓解积食的症状，比如让孩子平躺在床上，顺时针来揉孩子的腹部，持续3~5分钟，帮助孩子进行肠胃蠕动，消化肠胃中的食物，但是注意用力要适中，如果孩子是腹泻的话，可以配合逆时针摩腹。