水印|喝这些茶补水润肺山水印|竹林野茶:秋冬之际


山水印:挖掘丽水老底子食材 , 传承丽水技艺 , 将竹林野茶发扬光大 。 打造中国生态产业链第一茶品牌

——山水印

什么是山水印竹林野茶?

环境

中国生态环境第一县 庆元县 森林覆盖率高达86%

口感

与竹相伴 得竹清芳 兼具茶的醇香和竹的淡雅清香

工艺

遵循古法 , 独特竹筒发酵工艺 , 创造茶与竹完美结合

产地

竹林野茶产自丽水市庆元县黄田镇中济村

东经118°53°-40°15°

北纬27°45°-30°27°

唯此独一无二的天然环境方能称之为有“竹韵”正统的竹林野茶又名诗竹野茶


一夜北风紧 , 三分冬雨凉 。
满树挂金果 , 遍地落叶黄 。
一般来说 , 十月下旬才叫做深秋 。 深秋时节气温骤降 , 和冬天相差不远 , 是流感的多发季节 。
而且 , 深秋时节 , 大多数作物都已丰收 , 是真正的荒凉世界 。
俗话说 , 夏天过后 , 无病三分虚 。
春夏养阳、秋冬养阴 , 秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机 。
合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气 , 以准备进入身体的存储期 。

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01
喝茶可以预防和缓解“秋燥”
秋燥 , 第一个信号就是早上起来嗓子开始疼了 , 严重者还伴有鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等等 。
单纯的白开水 , 补水润燥的功效明显弱于茶水 , 且茶水中的有益成分 , 对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用 。
姑娘们秋季皮肤补水的时候 , 不能只依靠“拍水” , 也要注意体内补水 ,
皮肤的“固水”工作(隔离或润肤油)也可以及早开始 , 以免补进的水分又被“秋燥”不经意的带走 。

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02
喝茶可以润肺
中医认为 , 秋令与肺气相应 , 肺主气 , 司呼吸 , 开窍于鼻 。
干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适 , 茶水中加入适量的蜂蜜 , 可以润肺 。
【水印|喝这些茶补水润肺山水印|竹林野茶:秋冬之际】当然喝茶也不是那么简单的事 , 其讲究是有许多的 。
不同的季节 , 所喝的茶也是不同的 , 包括不同的人群也是有区别 。
春夏养阳 , 秋冬养阴 。 滋阴润燥的食物 , 以防秋燥伤阴 。
根据“燥则润之”的原则 , 应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的茶品为主 。
旧时有句老话 , 叫“春饮花茶 , 夏饮绿茶 , 秋饮青茶 , 冬饮红茶” , 将一年四季适合饮用的茶做了个概括 。
但世事无绝对 , 随着气候的变化和个体的差异 , 其实适合秋季的茶类种类不少 ,。
下面会为您介绍几款适合秋季饮用的茶叶 。

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03
喝茶收摄心神
《四气调神大论篇》言:
“秋三月 , 此谓容平 。 ......收敛神气 , 使秋气平 , 无外其志 , 使肺气清 , 此秋气之应 , 养收之道也 。 ”
秋五行属金 , 主刑杀 , 主收敛 。
秋天万物的果实成熟 , 精华蕴藏在种子 , 此谓收 。
人要让自己的意志安宁 , 让秋的刑杀气得以缓和 , 收敛自己神气 , 肺气才得以清静、顺天应时 。
茶以清心 。
茶 , 人在草木间 , 而喝茶、品茶 , 首先是让你静下来 , 放慢匆忙的脚步 。