Apple Watch Series 6 体验：迄今最成熟的苹果表( 二 )

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但这项功能也是一把「双刃剑」，开启后会对 Apple Watch 的续航带来比较大的负担。
苹果官方表示， Apple Watch Series 6 的官方续航测试结果和前几代 Apple Watch 一样为 18 个小时，能够支撑一整天的中高强度使用。经过我的实测， Apple Watch Series 6（蜂窝版）在开启 / 关闭屏幕常亮的不同模拟场景下（不进行体能训练），一整天的使用后剩余电量分别约为 60% 和 76% ，关闭屏幕常亮的话，两天一充勉强能行。
这样的续航表现几乎和两年前的 Apple Watch Series 4 持平，即使 iFixit 的拆解发现 Apple Watch Series 6 拥有稍大的电池，但微乎其微的容量提升没有对续航提升产生多大的影响。考虑到 Apple Watch Series 6 拥有显示亮度更高的常亮屏幕和更多的健康传感器，所以内部的那枚基于 A13 芯片魔改的双核 S6 SiP 芯片应该在功耗方面发挥了重要的作用。

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一直以来，许多人都对 Apple Watch 的续航表现颇有微词，但我觉得这还得从设备使用习惯的角度来看。
以我自己为例，前两年使用 Apple Watch Series 4 的那段时间里，我已经养成了睡前摘表充电，起床戴表的习惯，即使经过一天高强度的使用（体能训练 + 听歌 + 频繁回复信息），也很少会出现用到没电自动关机的情况。偶有几次出现用到没电情况，也是因为自己出差时忘了带充电器。
所以在我的使用习惯范围内， Apple Watch 的续航表现完全不是我担忧的地方。而且今年的 Apple Watch Series 6 还加入了快充，充电速度比 Apple Watch Series 5 快了 30% - 40% ，从 0% 充至 80% 和 100% 分别需要 1 个小时和 1 个半小时。
虽然这个充电速度目前还无法和手机的疾速充电相提并论。但在 watchOS 7 加入了睡眠监测的背景下，快充的加入能让我在睡前先快速为手表完成补电，然后佩戴手表入睡进行睡眠监测，隔天上班前根据个人习惯再次补电或者直接外出。这便是快充的最大意义所在：提供弹性更强的充电场景。

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最后，也是 Apple Watch Series 6 的亮点功能之一，血氧监测。
健康监测作为近几年 Apple Watch 着重发力的领域，在 Apple Watch Series 6 这一代达到了新的高度，因为传闻中的血氧监测终于成为现实。
氧气通过和人体血液中红细胞的血红蛋白结合来传输给身体的各个组织，而血氧饱和度就是用来衡量血红细胞中血红蛋白内的氧气量的增加指数。
一般来说，正常人的血氧饱和度值的区间在 94% - 100% ，人体长时间低于这个指数可能会出现供氧不足，进而出现心率或血压升高、气短咳嗽或者气喘，严重的话还可能会引发头痛、意识模糊等缺氧表现。
为了实现更准确的血氧饱和度测量， Apple Watch Series 6 的光学心率传感器经过了重新设计。手表背部的水晶玻璃表背中拥有四组LED 光簇，以及四个光电二极管，前四个光簇负责发射红灯和红外线，后四个传感器则接收反射回来的光线量，最后在后台通过计算血液的颜色来给出血氧水平百分比。

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在 Apple Watch Series 6 上使用血氧测量的步骤十分简单，打开 App 列表中的「血氧」，确保手腕放平后手臂保持静止不动，然后轻点「开始」， 15 秒后即可得到血氧饱和度的测量结果。