谢邀。如果你的担心能够影响甚至改变结果，那就不是多余的；如果不能，就是多余的。放松心情，暂时放下它，去做点其他事情，结果来了自然就知道了。
■网友的回复
正常的焦虑是有利的，但是当你觉得它折磨你的时候就不是了，所以尽量不要焦虑吧。
■网友的回复
谢谢邀。在与己有关的重要事情上保持担心是合理的，但上升到“无限焦虑"程度就过了，显然由题主心理上不接受失败的结果导致，考研前给了自己过度的“必须"“一定"肯定类不合理心理暗示。
■网友的回复
根据你做出来事情的好坏成度，留个后路

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