不过 ， 孕妇适量吃一些韭菜花 ， 对身体是有一定的好处的 。 首先 ， 韭菜花中含有丰富的胡萝卜素 ， 维生素C以及钙、磷、铁等12种人体所需的营养成分 ， 而这些营养成分被人体吸收后 ， 有利于孕早期胚胎、胎儿的生长和发育 。

----常吃它能增进胃肠蠕动 治疗便秘 预防肠癌//----

其次 ， 韭菜花中含有丰富的纤维素 ， 能帮助促进肠道蠕动 ， 从而帮助孕妇促进肠胃消化 。 再次 ， 孕妇吃韭菜花能起到加强收缩的作用 。 最后 ， 孕妇吃韭菜花能治疗便秘 ， 因为韭菜花含有大量维生素和粗纤维成分 ， 能增进胃肠蠕动 ， 防止或治疗便秘 。

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