糖人食验室·问答丨总说“三多一少”，到底怎么正确识别？( 五 ) 老糖又来帮大家解答问题啦

如果您使用的是8毫米以下的针头但注射部位是上臂或大腿时，那就很可能是针头注射到肌肉层导致的出血了。

一般注射到肌肉会比较麻烦，因为胰岛素在肌肉层会被快速吸收，吸收快药效消失也就快，不利于平稳降糖，如果药混在血里出来了，效果就更差了。

最可怕的是药效起得太快，还有可能出现低血糖反应。所以说还是要避免肌肉注射，尽量快准狠的打到脂肪层上，老糖给大家支几招：

1、人体适合注射胰岛素的部位是腹部、大腿外侧、上臂外侧、臀部外上侧注射。很多人会选择腹部注射，这里提醒大家不要选择靠近腰部两侧（包括略胖的糖友，不要以为胖就能躲过）部位注射，这里的皮下组织较薄，针头很容易扎到肌肉导致出血。

2、最好选择短一点的注射针头吧，目前有4毫米、5毫米、6毫米、8毫米、12.7毫米的针头，建议根据自身情况挑选合适的针头，避免针头太长扎到肌肉层，特别瘦的糖友就不要考虑6毫米以上的了，还可以选择胰岛素注射笔，老糖就有两款，噗的一下直接搞定。