橘皮都有那些好吃一起来看看吧 。

----橘子皮和此物一起煮 小腹瘦了 皱纹也不见了//----

桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能 ， 是一种很好的中药材 。 含有的天然挥发油可以刺激气管 ， 促进里面的痰液排出 ， 另外橘子皮煎水以后服用还能扩张气管 ， 对痰液排出也大有好处 。 晒干以后的橘皮入药以后 ， 可以理气和胃 ， 也能化痰止咳 ， 更能提高肠胃功能预防消化不良 。 陈皮中丰富的维生素P能有效防治高血压 ， 中老年人食用可有益健康 。 桔皮含有丰富的维C,用来泡茶或者煮饭、炒菜时加入些许桔皮 ， 可以有效的补充人体维C 。 还能清理肠道中积存的气管 ， 平时食用可以起到健胃下气和促进消化的重要功效 。

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