豆类篇

绿豆

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性味甘 ， 凉 。 入心、胃经

专长清热解毒、消暑、利水

功效用于暑热烦渴、水肿、小便不利、泻痢、丹毒、痈肿 。 《随息居饮食谱》“绿豆皮清风热 ， 去目翳 ， 绿豆粉清积热 ， 解酒食诸毒”

Tips其性凉 ， 不宜多服久服 ， 体质虚弱、脾胃虚寒者不宜食用

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