五谷杂粮都是宝,看看哪款适合你( 四 )

五谷杂粮都是宝,看看哪款适合你

----五谷杂粮都是宝 , 看看哪款适合你//----

性味甘 , 咸 , 凉 。 陈粟米苦、寒 。 入肾、脾、胃经

专长和中、益肾、除热、解毒

功效《随息居饮食谱》“病人食之为宜 , ”可用于脾胃虚热所致的消化不良、呕吐、反胃 , 糖尿病 。 陈粟米用于湿热泻痢、烦渴、小便不利 。

Tips适用于气血亏虚、体质虚弱之人 , 其性凉 , 体质虚寒、小便清长者少食