节食减肥真的靠谱吗?( 三 )
不仅如此 ,
下丘脑还设有一个衡重值(一般在10-15斤)
无论你原先是胖还是瘦
一旦体重减少超过了浮动值的限度
大脑就会认为危机降临
----节食减肥真的靠谱吗?//----
于是 , 全身就进入警戒状态
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