千万不要小看低血糖这件事 ， 它对糖尿病患者危害巨大 。 有可能造成严重的后果 ， 比如因为意识模糊摔倒 ， 造成骨折 ， 甚至颅脑损伤 ， 可能危及性命 。 即便没有这些意外事故 ， 长期的低血糖也容易造成大脑供血供能不足 ， 影响到学习工作能力 ， 甚至造成不可逆转的认知能力损害 。

即便没有什么疾病 ， 自以为健康的人也可能出现低血糖情况 。 哪些没有任何疾病的「健康人」最容易出现这些麻烦呢？

就是那些体质较弱、肌肉少、身体松软、力量不足的女性 ， 消化不良者 ， 以及节食减肥、经常省略一餐的人 。

这些人虽然没什么大病 ， 被分类为健康人 ， 但健康状况和营养状况并不理想 ， 控制血糖能力比较差 。

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