葱爆牛肉,草菇肉片,菌菇五花肉做法( 三 )
2、瘦肉片 , 用盐、姜葱水及水淀粉上浆腌制;姜葱蒜切好备用;
3、热锅放油 , 加姜蒜煸香;
4、放草菇入锅煸炒 , 可以有效去除草菇的草腥气;
5、也可以改为用开水焯烫草菇 , 放草菇入开水锅到水重新烧开即可;
6、草菇煸炒到表面颜色变深 , 整体变软 。
7、留底油 , 放肉片滑开 , 煸至肉片表面变白断生;
8、加入葱白和辣椒略煸炒出香气 , 加入煸好的草菇 , 一同翻炒均匀;
9、加入蚝油调味 , 放入葱段和香菜一同翻炒均匀 , 即可出锅 。
菌菇五花肉
- 牛肉|牛身上哪块肉最好吃?当然是这里!
- 番茄牛肉汤,酸甜开胃,好吃下饭,赶紧学学吧!
- 营养师提醒:冬天吃牛肉有5大好处,但3类人最好一口不要吃!
- 这菜比牛肉贵,比羊肉鲜,贵也要吃,常吃孩子身体强少生病
- 天冷了,牛肉和它是绝配,隔几天炖一锅,精神饱满过秋冬
- 秋冬季节吃肉,除了牛羊肉还有它,钙是牛肉3倍,蛋白质含量高
- 中年|吃牛肉养生的十大好处
- 身体|天冷要多吃牛肉,教你简单这样做,营养美味,常吃身体暖和好过冬
- 牛肉|这肉50块钱一斤,富含多种氨基酸,孩子常吃体质好,再贵也不要省
- 冬季常给孩子吃这菜,12元一斤,铁是牛肉7倍,御寒对视力也好