炒青菜别急着下锅,厨娘有小妙招:记住这3步,青菜入味不发黑!

冬天到了天气也越来越冷了 , 许多人喜欢炖一些排骨或者做水煮肉片、水煮鱼等肉类食物吃 。 因为冬天多吃肉可以摄取一些脂肪和热量 , 这样就不会太冷了 。 但是冬天光吃肉也不行 , 还要多吃青菜 , 现在市场上有许多反季的蔬菜 , 我们可以买一些菠菜、油菜、白菜等青菜在家中做一道简单的清炒蔬菜 , 不仅能够补充维生素还能解解油腻 。

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素炒青菜非常简单 , 相信即便是不会做饭的人也知道最基本的步骤 。 只要将青菜洗干净切好 , 然后倒进油锅中翻炒一会 , 放上调味品就可以了 。 但是炒青菜虽然简单 , 却不是每个人都能做好的 , 越是简单的食物就越是考验人的厨艺 。 很多人在家中做的炒青菜一点儿都不入味 , 而且不只口感不好 , 就连卖相也不好 , 青菜看上去有些发黑 。