----据说焦虑和抑郁不是你的错 ， 是你身体里的这些“小东西”的锅！//----

无论是激素还是肠肽 ， 这些信号分子就像肠道微生物和人体之间的信使一样 ， 将微生物发出的信息传达给了肠道 ， 并通过迷走神经、血液循环和免疫系统直接或间接的影响大脑的正常运转 。

因压力而产生变化的肠道微生物本身也具备了“致病性” 。 有研究把长时间暴露在压力源下的小鼠结肠菌群移植给无菌小鼠 ， 结果发现 ， 在移植一天后 ， 移植了压力源小鼠肠道菌群的小鼠结肠感染了致病菌 ， 6 天后 ， 体内促炎症因子及趋化因子都显著上升 ， 并且肠道中的有益菌——双歧杆菌属已经完全消失 。 这个研究似乎证明了 ， 压力通过肠道微生物是可以“传染”的！

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