半月板到底是个啥?( 三 )

?增加关节的稳定性和匹配性 。

?缓冲震荡 , 类似于汽车的减震装置 。

半月板到底是个啥?

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哪些情况最容易损伤半月板?

?猛烈的扭转膝关节 , 尤其是在负重(比如背着重东西)的情况下 。

?侧向过大的活动和压力 , 可能在损伤韧带的同时“挤”伤半月板 。