腰酸背痛脖子僵硬去医院又检查不出来?小心掉这坑里了!( 九 )
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热敷是将热水袋铺在疼痛部位表面 , 促使血管扩张 , 加快血液循环 , 加强软组织的“弹性” , 改善关节活动度 , 是慢性疼痛症状的常规治疗手段 , 且简单易行 。
b. 超声波
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