脾气越暴 ， 筋就越“硬”


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《黄帝内经》上说：“肝主筋” 。 通常脾气暴躁的人 ， “地筋”就越硬 。
当下天气越来越热 ， 除了身体上火 ， 情绪也会跟着一起“上火” 。
而情绪反馈到身体 ， 便会影响我们的身体健康 ， 如果你或你身边有人容易生气 ， 快揉一揉这条地筋 。
将足底面向自己 ， 足趾做背伸 ， 这样会发现足底出现一条硬筋 ， 这就是“地筋” 。
脾气暴躁的人特别适合按揉地筋 ， 能够改善坏脾气给身体带来的伤害 。
还有肝功能不好或者经常喝酒的人也要多揉地筋 ， 能帮助恢复消化、造血、解毒等功能 。
栀子花食用禁忌：脾虚的患者或经常便溏、稀便等患者要忌用 。

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