6、掌握洗澡顺序
洗澡时不能从头往下洗 ， 不然会使得太多血液集中在皮肤表面 ， 造成重要器官缺血 ， 易引起头晕或胸闷等 。 正确的方法是先用热水洗脚 ， 然后再冲洗其他部位 ， 给身体一个逐步适应的过程 。
温馨提示
【洗澡|洗澡时愿意洗“这里”的人，寿命一般不会太短，很多人却没在意】平时洗澡时应多搓一搓以上三个部位 ， 同时也要注意以上几个小细节 。 另外 ， 身体过度劳累时不能立即洗澡 ， 不然会引起心脏和大脑供血不足 ， 至少休息半个小时后再洗澡；酗酒后也不能洗澡 ， 以免升高血液粘稠度 ， 降低血压 ， 诱发心血管疾病 。
- 有人年轻时病多，老了慢性病全好了，我就是其中一个，你们信吗？
- 长期便秘危害大，出现这7情况请及时就医
- 小时候常见却不认识的野花草，如今你知道它们都叫啥不？
- 每日1万步是一场骗局？科学研究：你该注重的是训练时间非步数
- 广东夫妻路边卖鸡杂汤，23年没招牌也不愁生意，11元1碗3小时卖光
- 睡觉时身体突然抖一下,不是身体在长个?小心是这2种疾病作祟
- 别怪没提醒你！有时候你的高血压或许能治好，千万别浪费吃药的钱
- 房东暴毙于楼梯，尸体的这1特征，让警方2小时破案
- 免费直播倒计时，本周六与您不见不散｜医肿第14届GCP培训
- 疾病预防|肝纤维化刚开始时，身体隐约有5个异常，别等肝硬化才知晓！