口服钙剂的不良反应一般比较轻微，如胃肠道刺激与便秘等，所以钙剂宜在餐后半小时左右服用。长时间、大剂量服用钙剂可能会引起高钙血症和碱中毒，需要做好定期监测。
此外，还应定期做B超检查，以免泌尿系统产生结石。
钙是保持骨骼强壮的关键物质，但并非唯一所需。保持健康的生活习惯、合理膳食、适量运动、正确补钙、常晒太阳、戒烟限酒、少喝咖啡和碳酸饮料是保持钙均衡的硬道理，愿中国人均能挺起健康的“脊梁”！
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