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高尿酸是目前比较常见的一种代谢类疾病，男性血尿酸含量大于420微摩尔每升，女性大于360微摩尔每升，即可判断为是高尿酸，全国目前约有1.2亿人都在面临着高尿酸的威胁。

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高尿酸最为人知的一个危害，就是会引发痛风。但除了痛风之外，浓度过高的尿酸析出尿酸盐结晶，结晶沉积在肾脏当中，会逐渐导致肾脏被伤害，很容易出现肾结石，导致人体出现无尿、血尿、尿频、尿痛、肾绞痛等情况。
及时的降尿酸，才能溶解尿酸盐结晶，避免结晶继续沉积在关节和肾脏当中，减轻痛风和肾结石等肾脏病变对人体的伤害。

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降尿酸不是难事，常饮1种植物水，尿酸降回420，肾结石也不发生
高尿酸跟日常的饮食有着非常大的关系，平时过多食用嘌呤含量高的食物，再加上常饮酒等，很容易导致尿酸飙升。所以在生活中，适当调整饮食，可以帮助缓解尿酸继续升高，想要加速降尿酸，日常还可以多饮用一种植物水。
这种植物水就是菊苣栀子发酵液，它是由菊苣、栀子、玉米须、桑叶、葛根、百合等具有降尿酸功效的食物熬制得到的。
《中华本草》中记载：“降尿酸，可饮用菊苣栀子发酵液，取菊苣、栀子各10克，玉米须、桑叶、葛根、百合各5克，入水小火煎煮约40分钟，再滤渣取汁即可。”

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菊苣栀子发酵液其成分的降尿酸作用：
菊苣中含有的菊苣根多酚、菊苣酸、马栗树皮素等成分，能改善尿酸水平；
栀子含有的栀子苷和西红花苷能溶解尿酸结晶降低尿酸浓度；
玉米须有利尿作用，能促进尿酸排出；
桑叶富含的稀有元素能使体内的尿酸和毒素废物被氧化，促进尿酸代谢；
葛根百合能辅助促进尿酸排泄。
【 植物|降尿酸不是难事，常饮1种植物水，尿酸降回420，肾结石不发生】
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尿酸值偏高的人日常都可以参考这个方法来调理，对降尿酸，保护关节和肾脏都有很好的帮助。不想熬煮的，菊苣栀子发酵液市面上也有成品制剂，可以直接选择饮用。
成品制剂在熬煮的基础上，结合了益生菌进行工艺发酵，药理研究发现，经过发酵的食材，菊苣根多酚、栀子苷等降酸成分活性都大大提高，也更容易被人体吸收，因此调理高尿酸的效果也会比自己熬煮更好一些。
无论哪一种方式，坚持调理，直至尿酸降回到正常水平内，并保持不升高，才能溶解尿酸盐结晶，远离痛风和肾结石等肾脏病变，恢复身体的健康。