黑色|大雪节气后,这5种黑色食材要多吃,虽不起眼却营养好,别错过了( 二 )


 黑色|大雪节气后,这5种黑色食材要多吃,虽不起眼却营养好,别错过了
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桑葚茶
所需食材:桑葚若干
1.首先把桑葚用热水冲一下,把第一遍的水去掉。
2.然后再用热水浸泡桑葚10分钟即可饮用咯。
 黑色|大雪节气后,这5种黑色食材要多吃,虽不起眼却营养好,别错过了
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黑色|大雪节气后,这5种黑色食材要多吃,虽不起眼却营养好,别错过了】大雪节气后,以上这5种黑色食材,各有各的做法。它们虽然不怎么起眼,但是大家别小看了它们呢。感谢大家的阅读,您的一个赞和一个评论,都是对我创作的支持与动力。