现如今 ， 患三高的人群越来越多 。 有的人是只患一种慢性病 ， 如糖尿病 ， 但有的人更加恐怖还患上了多个慢性病 ， 如糖尿病跟高血脂兼并在一起 ， 如高血压跟高血脂兼并在一起等等 ， 让人们的生活受到了严重的威胁 。

----这两种食物经常吃 ， 能有效控三高、降体重 ， 不喜欢吃的人太可惜了//----

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