饮食管理的部分 ， 小姐姐说像是淀粉、糖类基本上完全不能吃 ， 因为这两种食物在体内特别容易转化成脂肪、囤积在下半身 ， 所以想要瘦下半身的话 ， 最好乖乖忌口！

----韩妞狠甩20公斤 最难减下半身全靠这5点//----

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