每天一颗能排毒,你有坚持吃猕猴桃吗?( 五 )

小汐建议大家 , 猕猴桃最好不要与牛奶搭配吃 , 因为猕猴桃含有鞣酸 , 牛奶钙质丰富 , 一起吃容易消化不良 。 猕猴桃性寒 , 脾胃虚寒的人要少吃 。 而食欲不振、便秘者、心血管疾病患者 , 相对适宜吃 。

成熟的猕猴桃 , 不要放太长时间 , 最好随买随吃 , 以免变质 。 坚硬的 , 没有熟透的猕猴桃 , 可以放在米袋里面 , 用米埋没 , 两三天后变熟了再吃 。

最后 , 小汐想问一下大家 , 你觉得猕猴桃好吃吗?有任何看法 , 都可以在评论区给小汐留言 。

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