可将茯苓丝与白萝卜丝一起煸炒后 ， 再与已剁好的肉末一起调成馅包入面皮中或制成夹心小饼 ， 放在油锅中烙熟服食 ， 可治食欲不振或消化不良 。

也可以先将红枣、粳米同煮 ， 待快熟时加入茯苓末和冰糖服食 ， 可收到同样的效果 。

将茯苓25克捣碎 ， 与15克菊花放在一起沸水冲泡 ， 代茶频饮 ， 可治须发早白 。

将茯苓、泽泻、鸡内脏一起放入已杀好洗净的母鸡腹中 ， 加2匙黄酒 ， 用旺火隔水蒸熟服食 ， 有辅助治疗肝硬化腹水的作用 。

朋友们 ， 你们学会了吗？

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