感冒鼻塞吃什么好( 二 )

2、感冒鼻塞吃什么好之荸荠

又被许多人称为马蹄 , 其祛除寒邪之气的作用是大家有目共睹的 , 我们可以将其与雪梨一起煮汤 , 这样的汤喝下去之后可以很快地促使鼻腔内部的情况有所好转 , 很多人都亲自尝试过 , 是一种非常神奇的食物 , 大家可以放心地购买以及食用 。

3、感冒鼻塞吃什么好之生姜

这其实是非常家常的食物 , 但是其作用也是非常好的 , 我们可以取适量的生姜切成丝之后与红枣和枸杞搭配在一起进行熬煮 , 然后将其给感冒鼻塞的患者饮用 , 坚持服用一段时间之后可以看到十分明显的作用 。