补脑先补肾, 肾不虚脑自健
提高记忆力 ， 就需要从补肾入手 。 事实上 ， 记忆力减退的人往往伴有牙齿脱落的现象 。 咀嚼能力下降 ， 也会导致相关的脑细胞衰退 ， 加速大脑海马回(海马回是人类记忆和情感反应的中枢)细胞的退化 。
----补脑先补肾, 肾不虚脑自健//----
用中医来说 ， 就是肾气不固 ， 牙齿掉了 。 所以 ， 平时要多吃黑芝麻、核桃、板栗、山药、枸杞等补肾 。 并经常叩齿 ， 注意上下牙对齐 。 同时在大小便时咬紧牙齿 。
- 女性都爱美，多吃以下食物，调胃健脾、降压补脑，滋补养颜
- 鼻子长斑是肝胆不好，嘴唇长斑是肾不好，脸上长斑知道是什么吗？
- 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
- 补肾益精、润肠通便、延缓衰老就是这么简单
- 肾不好应该怎么吃？如何能延缓肾功能恶化？但热量不足会有反效果？
- 小孩贪玩被晒黑，多吃美白菜，简单易学，美白护肤，补脑益智
- 孩子便秘食欲不振，多吃润肠菜，润肠通便，补脑补虚，暖身护胃
- 一个补肾经典名方，2味药，筋骨血脉均可补，肾阴肾阳都管用！
- 常吃三种“养生菜”，补肾益精、健脾养胃化痰，身体健康少生病
- 老年痴呆|吃脑花能补脑？还能预防老年痴呆？以形补形的谣言还有多少？