1、发作信号

——剧烈的头痛

① 一般有头痛和呕吐，并迅速出现昏迷、偏瘫、大小便失禁等症状；

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② 剧烈的头痛是脑出血的最常见症状。一旦出现剧烈的头痛，患者要首先想到脑出血的可能，应立即采取自救措施。

2、紧急处理

——别乱动、冷敷头部

脑出血的最初 5 分钟，对于生命至关重要，被称为“黄金 5 分钟”。准确快速的家庭急救可以阻止疾病的发展，降低病死率、致残率。

① 一般情况下，脑出血从发作到昏迷有一段时间，要利用这段时间迅速拨打 120，然后让自己到较平坦的地方，解开衣领，就地侧身平躺，尽量减少肢体活动，减少血压波动，保持心情平稳，等待救援。

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