----胃不好者难长寿！胃不好的5种症状 ， 拥有两个就要警惕了！//----

二戒：戒凉

胃 ， 是对温度非常敏感 ， 稍一受寒 ， 就会感到不适 ， 容易胃病复发 ， 甚至诱发新胃病 。

所以 ， 胃怕凉 ， 如冷饮、生冷海鲜、凉风等 ， 伤到了脾胃 ， 导致脾脏运化出现问题 ， 甚至引起急性肠胃炎 。

所以 ， 生活中 ， 一定要注意 ， 给胃部“保暖” ， 多喝热饮 ， 避免腹部受寒 。

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