春节养生三原则 健康幸福欢乐多


春节养生三原则 健康幸福欢乐多

----春节养生三原则 健康幸福欢乐多//----

春节期间亲朋好友欢聚一堂 , 是喜庆欢畅的日子 。 家人团聚既要开开心心又要平安健康 , 我们在享受假日的同时 , 既要放松身体 , 更要放松心情 。 那么春节期间我们该如何保证自己的身体健康呢?

【清淡饮食 , 适可而止】