跨界文化|晚上当零食吃一把,提高免疫力,降低身体器官老化速度!,秋天了
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【跨界文化|晚上当零食吃一把,提高免疫力,降低身体器官老化速度!,秋天了】秋天了 , 晚上当零食吃一把 , 提高免疫力 , 降低身体器官老化速度!
蓝莓果肉细腻 , 风味独特 , 酸甜适度 , 又具有香爽宜人的香气 。 蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富 。
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蓝莓含有超级抗氧化物花青素 , 是迄今为止发现的最强效的自由基清除剂 , 提高身体免疫力 , 消除体内各种炎症 , 降低肌肤和身体器官的老化速度 。
最健康搭配:
蓝莓+橙子
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橙子营养很丰富 , 榨出来的汁很多人都喜欢喝 , 蓝莓也可以和橙子一起榨汁 , 味道都是比较酸甜的 。
你喜欢吃蓝莓吗?
(图片来源于网络)
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