牛排|同样吃牛排，外国人吃一块就能饱，为什么中国人吃两份都不饱？牛肉

文章图片

文章图片

小编看外国影视剧的时候，发现老外吃饭真的挺简单，一块牛排和几块配菜就吃饱了。再看看自己眼前这一锅牛腩柿子汤，为啥我这么能吃还没长大高个儿呢？小编也不是没去过西餐厅，那牛排来两份都吃不饱。同样都是吃牛排，为啥他们外国人吃一块就能饱？其实原因很简单，让我们一起来看看吧！

其实主要还是烹饪方式和饮食习惯不同，外国人煎牛排都喜欢用黄油，牛肉本身就是高蛋白食材，用黄油调味后就特别容易有饱腹感。虽然二者相配之后营养价值非常高，但黄油含有很高的脂肪，所以不宜经常食用，容易造成严重肥胖或者引发疾病。虽然中国饮食文化历史悠远，但是国人从小吃惯了中国美食，遇到牛排这种新鲜玩意，自然很感兴趣。
外国人吃牛排一般就是将外面煎熟，保证里面的肉质鲜嫩，这样的牛排才是最美味的。可中国人很抗拒吃这种半生不熟的肉类，一是不习惯，二是怕有病菌。其实新鲜牛排只有暴露在空气中的部分才有一些致病菌，里面的肉和汁水完全是无菌的，不过前提是要保证这牛排是原肉整切的。
【牛排|同样吃牛排，外国人吃一块就能饱，为什么中国人吃两份都不饱？】牛肉的脂肪含量比较低，营养成分很高，常吃对身体和发育都有好处。西式做法不光是保证了牛肉的原汁原味，还保证了牛排的分量，所以外国人吃一块就饱了。中国牛排的做法更贴近我们的饮食习惯，因此平日里在外面吃到的牛排都是薄片全熟的。不过外面的牛排很可能是合成肉，不仅添加了很多食用胶，里面也未必是纯牛肉，毫无营养可言。
小编推荐爱吃牛排的朋友可以尝尝小牛凯西牛排，李佳琦和小助理也曾在直播间中力荐过。在去年的生鲜品牌排名中，小牛凯西不仅销量位列第一，它的回购率也非常高。小牛凯西牛排一直在做亲民品牌，不仅保证肉质鲜美，还能让消费者享受到更高的性价比。小牛凯西的牛排都是原肉整切、肉花均匀的牛肉，拒绝劣质合成肉。
同样吃牛排，外国人吃一块就能饱，为什么中国人吃两份都不饱？
当时直播间有活动，十片整切菲力牛排还不到两百块钱，其中还附带了好多礼品。因为有太多人没有赶上直播，所以东家决定再次下调价格，让所有人都能享受到最实惠的价格。
配料表中不含任何添加剂，连腌肉的调味品也很常见，百分百纯天然整切牛肉，特别好嚼还不容易塞牙，这才是真正的草食牛的肉质，很适合老人和小孩子吃。如今一大包才148元，买到就是赚到，还没吃过的小伙伴赶紧买回家尝尝吧！