AppSo / S5 / SE / S3 怎么选？，Apple Watch 选购指南：新款功能全，老款价格低，S6( 二 ) ：AppleWatch选购指南：新款功能全

平价百搭，可以选择铝金属和硅胶表带，目前新推出了单圈硅胶表带，佩戴比卡扣硅胶表带更舒适。

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新发布的单圈硅胶表带佩戴极其舒适，没有卡扣的压迫感
极致运动，可以选择Nike款，孔洞设计让汗液蒸发效率更高，高强度运动时不会有局部皮肤憋闷的感觉。

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运动时孔洞表带更利于汗液蒸发
注重时尚设计感，有不锈钢、陶瓷材质可选，还有爱马仕表带来搭配。
AppleWatch的设计简洁大方，充分考虑到了不同衣物和不同场景的穿搭问题，这是它比较突出的设计优势，我们完全可以根据不同的情况选取不同的表带。

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丰富的表带样式，上图仅为一部分表带样式
比如我运动时会佩戴Nike表带，日常生活工作佩戴单圈表带，休闲社交场景会佩戴回环运动表带。
3.健康管理
个人觉得AppleWatch最大的价值就在于健康管理，它可以提供心率数据，可以提醒你喝水，提醒你睡觉，用呼吸app帮你解压，记录运动数据等等。
心率低的时候，它会提醒你，让你注意是否存在健康问题。不少疾病都会直接或间接导致心率异常，这就是心率监测存在的意义。

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长期高强度有氧训练，静息心率比常人低一些
现在AppleWatch还加入了睡眠监测功能，到点iPhone自动进入勿扰模式， AppleWatch也会降低屏幕亮度，自动换用睡眠表盘，引导你「珍爱睡眠，远离手机」。

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AppleWatch或者iPhone打开睡眠模式后， AppleWatch自动切换到睡眠表盘，夜间看时间不晃眼

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使用AutoSleep可以获得比AppleWatch自带睡眠app更丰富的睡眠数据
我还安装了喝水时间app ，每隔一段时间就会提醒我喝水并做好记录，保持身体水分。长时间坐着写稿的时候， AppleWatch还会提醒我站立。
作为一个有健身习惯的人，我非常喜欢AppleWatch的运动记录功能，它可以帮我解决「运动量化」的问题，比如你今天跑步15分钟，有氧器械8组， Tabata4组，可是没办法知道卡路里消耗情况怎么样，运动时心率情况怎么样等等，有了AppleWatch ，所有数据都会直观且优雅地实时呈现在手腕上，抬起来就能看到。

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运动做得多不一定代表做得好，数据才是检验运动效果的核心标准

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AppleWatch搭配AirPodsPro堪称健身神器，可以彻底扔掉手机
要不要买？来做个简单的自测
为了帮助大家迅速做购买决策，我们专门制作了一个自测表，大家只需要花几分钟就可以初步了解自己需不需要AppleWatch ，建议保存到相册。
6代「6」在哪里？
最近新出的6代，和5代相比，到底「6」在哪里呢？已有5代纠结要不要换6代的朋友应该有不少。
总结起来， AppleWatchS6和S5相比，增加了血氧检测功能，处理器在S5的基础上快了20%左右，屏幕低功耗全天显示情况下亮了2.5倍，多了U1芯片，高度计升级为全天候监测，其它方面差别不大。