德怀特·霍华德|NBA联盟里的十大罚球困难户德怀特·霍华德|奥尼尔|威尔特-张伯伦|

在篮球赛上，罚球称得上是最不会受防守球员直接干扰，起手球员准备时间最为充分的得分方式。对于射术出色的球员来说，罚球得分基本上是八九不离十的事情，将他们送上罚球线，无疑等同于稳定送分。不过，对于部分球员，尤其内线球员来说，罚球手段却是比运动战得分更加让他们头痛的方式，而通过练习提高罚球命中率的收效亦甚微。提到这些人，您又会优先想到谁呢？
在本文之中，笔者将盘点出NBA联盟里比较著名的十大罚球困难户。当然，罚球录像都没有留下太多的远古人物或者在联盟替补席打拼多年的小鱼小虾，自然不会被收录到本文当中。如有其余同样极具代表性的遗珠，自然欢迎诸位在评论区补充讨论。

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十、拉简·隆多
生涯罚球平均命中率：60.6% 。
在到达过全明星水准的控卫里，隆多的投射能力处于最差劲的一档。
作为传统控卫，隆多的组织功力不需要怀疑。自从在肯塔基的大学时代开始，隆多最主要的责任就是帮助队友得分，自己串联整支球队的进攻。不过，正正是因为肯塔基大学比较强势，在进入联盟后隆多又立马在三巨头身边打球，所以在个人得分＆在最后时刻执行关键投射方面，隆多在早期开发的压力并不大，连带投射在内的投射亦越难开发出来。随着年纪的增大，肌肉记忆对手型姿势越发入里，隆多也就越难调整过来，幸好他的长处够长，足以支撑他在联盟存活那么久。

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九、本·西蒙斯
生涯罚球平均命中率：59.4% 。
论投射能力稀巴烂的现役球星，舍西帝其谁？年年夏天加练投篮的消息传出，已成为媒体在绯闻之外追逐西蒙斯休赛期动态的惯例。可是，回归到赛场之上，西蒙斯还是那一个不敢投、投的烂的男人。不要说开发出长距离三分，就连罚篮的基本功上，西蒙斯进入联盟之外亦近乎毫无进步。作为持球球员，罚球水准堪堪与终结型的内线相近，实属有点说不过去。

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八、德怀特·霍华德
生涯罚球平均命中率：56.5% 。
在霍华德全盛时期，联盟曾经流行过【砍霍战术】。原因嘛，自然与【砍鲨战术】在当初的盛行如出一辙。光论罚球的手活儿，霍华德是出道即巅峰的代表人物。在处子赛季，霍华德能交出67.1%的罚球命中率。不过在此之后的多年，霍华德再也没有达到如此数字，甚至连上六成的罚球赛季命中率都只有一季。为什么罚球会越来越差，一方面是霍华德从来不会把罚球这种手活放在很高的优先级，另外一方面则是从大学内线过渡到NBA内线，往往都会经历增肌的过程，在增肌之后自然未必能保证原来的罚球命中率。

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【德怀特·霍华德|NBA联盟里的十大罚球困难户】七、沙奎尔·奥尼尔
生涯罚球平均命中率：52.7% 。
如果仅是从罚球之差的扬名度来衡量的话，若NBA历史上合计十斗，奥尼尔独占八斗。因为奥尼尔的统治力过于强大，即使在双人包夹的情况下，也很难阻止鲨鱼在内线得到两分。考虑到他的罚球命中率大概在1/2之间，传奇主帅老尼尔森率先开发出了采用犯规战术对付奥尼尔的手段，在战术之中，防守球员会在奥尼尔接球就完成犯规，甚至选择直接在重要的回合里对奥尼尔无球犯规，直到将他送上罚球线，夺回球权。正是因为这样名扬四海的奇葩战术，奥尼尔的罚球之差，沦为了众人皆知的体育名梗、各种综艺与电影拿来开涮的对象。