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2）不要只吃一侧母乳
宝妈为了省事夜里一直保持一侧姿势喂奶 ， 这样做对妈妈和宝宝都不好 。
长时间吮吸一侧母乳的含量会越来越少 ， 宝宝可能会吃不饱 。 而且长期坚持一侧吃奶宝宝的脸容易出现大小脸的情况 。
妈妈两侧母乳均衡发展 ， 如果只吃一侧 ， 另一侧奶量会慢慢变少甚至是没有 。

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3）不要让宝宝含乳头睡觉
含着乳头睡觉 ， 宝宝不自觉的吮吸就会有奶出现 ， 容易喂养过度 ， 如果宝宝已经长了牙齿 ， 还容易出现龅牙影响牙齿美观 。 长期含着乳头妈妈也容易出现乳头皲裂的情况 。
奶睡的问题是很多新手宝妈都会遇到的 ， 及早找到解决办法给宝宝戒掉夜奶 ， 对于大人和孩子都是好处多多 。
过程可能需要一定的时间 ， 只要坚持住就一定会找到适合自家孩子的哄睡方式 。

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