霖霖语|跨越痛苦的另一种方法，在关系中老一辈的人告诉我们

老一辈的人告诉我们，要跨越痛苦，才能获得成长。
但在亲密关系中，当有争执的时候，有没有一种方法能让我们少一点痛苦，也同样能与对方共同成长的呢？
答案是，有的。
如果我们不把痛苦和受苦混为一谈，成长也能就会容易些。
以往我们处理痛苦的方式，通常是直觉的反应。
我们会选择抗拒痛苦，并将其深埋在潜意识里。
每当痛苦浮现，那么唯一的选择，就会变成挣脱这种现状，并且受苦。
要不然就是去控制对方的行为，让我们从中获得安慰。
但这种消极的处理方式，会麻痹我们的感官，不自觉地变成了长期抗战。
而更积极的方式，是面对痛苦，并从中学习。
我们需要不断提醒自己，每个人都有他独特的看问题的角度。
面对分歧的时候，没有哪个角度是完全，绝对正确的。
如果我们尝试放下自己的固执己见，把对立看作学习的机会，把冲突看作是提升的转机。
【霖霖语|跨越痛苦的另一种方法，在关系中】那么我们就不会是在痛苦中挣扎，而是从两个人不同意见的高度上，看出真正的问题所在。

文章图片