【】用冠军之心拼出爱的图案，上海女足联赛五连胜背后的故事( 二 )

　　如果说班达的“归队”还需要磨合，那唐佳丽的再续前缘就更像是“回家” 。上个赛季，唐佳丽租借至江苏苏宁，并帮助苏宁完成冠军大满贯。本赛季，头号射手回归，火力不同凡响。水庆霞笑言， “出去转了一圈，小姑娘成长不少。 ”原本的娇气变成了如今的大气，训练状态也比过去积极主动。上一场比赛，面对旧主苏宁，正是唐佳丽一锤定音。

　　“买买买”舒压法

　　由于要给女足国家队备战奥预赛留出时间，今年的女超联赛赛程非常紧凑。第一阶段的9轮比赛将在27天内踢完，每两轮比赛之间仅隔三四天。第一阶段结束后休整9天，就将开始第二阶段的比赛，所有比赛在10月11日结束，整个赛季不足两个月。水庆霞感慨，紧张的赛程和比赛地的高海拔，对各支球队的体能都是极大考验。

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　　图说：选手们在基地打斯诺克放松新华社图

　　尽管海埂基地为封闭的女超队员准备了包括斯诺克、乒乓、保龄球等多种形式的活动项目。但由于参赛队伍人数众多， “姑娘们懒得排队也就不太去了。 ”教练组发现了这个问题后，从上海寄来了羽毛球拍和乒乓球拍，帮队员们增加日常休闲活动项目。除了体育锻炼，队员们更爱的是“买买买”舒压法。水庆霞透露，封闭在基地，每天最热闹的就是快递窗口， “女孩子们快递不断，但只要不影响比赛，适当血拼也能缓解紧张气氛。 ”云南当地物产丰富，上海队的教练组买来老母鸡或者鸽子，配上特色菌菇改善伙食。教练员不但善于疏导队员，熬制心灵鸡汤，现实煲鸡汤也是一流。

　　密集赛程，不但给队员体能上带来考验，更对教练提出难题：不同的对手，不同的战术准备，水庆霞感慨，自己精神上的疲惫感这些日子越发明显。队员们购物解压，她则通过运动健身缓解压力。经常在朋友圈晒出自己跑圈战绩或者健身房打卡照片，在她看来，只有拥有健康的体魄才能帮助上海女足取得更多辉煌。而上海女足的目标，这些年也从未改变：“保持一流，争取夺冠！”（新民晚报采访人员厉苒苒）

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　　图说：上海女足队员新华社图

　　场外音丨敢耀

　　时间的沙漏沉淀着辉煌的过往，伸出的双脚踢出明媚的希望。过去几年，上海女足有过蛰伏的寂寞和泪水，如今也让人看到重新绽放的笑容和王者霸气。

　　本赛季，女超联赛的主题是“耀绽放” ，对于上海队女足而言，不但要敢耀，更要耀得漂亮。

　　封闭比赛，原本关注度就比男足低的女足，如今更成为了没有观众的“独舞” 。