人气组合乐华NEXT以一首火力全开的《Blah-Blah（丛林法则）》为姐姐们加油 ， 唱出动感帅气、年轻无畏的气势 。
除了嘉宾助阵 ， 阿云嘎、孙坚和院线大片《八佰》剧组分别带领宁静团、李斯丹妮团的亲友团给姐姐们热烈打Call ， 阿朵的民族音乐朋友们也来到了现场加油助阵 。

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《姐姐》最终成团名单公布 ， 多项“浪花最喜爱”奖项揭晓
走到本季最后的舞台 ， 14位姐姐的独白感动全网 。 在舞台上不断挑战自我的演员张雨绮说：“偏偏要为自己喜欢的事情拼一把 ， 试一试 。 ”郁可唯表示自己终于“不再是那个安安静静的站桩歌手了” 。 宁静一如最初的霸气：“还要介绍我是谁 ， 那我这四个月真的白干了 。 ”
全网关注的“2020浪花最喜爱”的奖项也在成团之夜揭晓 ， 孟佳获得最喜爱宝藏姐姐、李斯丹妮团的舞台《情人》获得最受欢迎公演舞台 ， 李斯丹妮获选Ｘ－leader 。 正如杨澜说的“我们的人生不是一个标签可以限定的” ， 姐姐们将在未来继续直挂云帆 ， 乘风破浪 。
节目带来的感动与思考会继续 ， 也给予越来越多女性成长的力量 ， 关注自我成长 ， 以自信拼搏的姿态勇敢追求自己的梦想 ， 实现自身价值 。 这一季的《乘风破浪的姐姐》在今夜圆满画上句号 ， 但节目所传达的“三十而骊、三十而励、三十而立”的力量和“乘风破浪”的时代精神仍会延续 。

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