的确，从认识行为疗法的角度来看，“不允许自己失败”、“不接受自己失败”都算是“认知歪曲”，也就是说这类的信念是不合理的，因为一个人成功与否，三分天注定，七分靠打拼，既然不是自己能百分之百控制的事，又如何真正做到不失败呢。不过至于是否“危险”，在我看来这个词有点重，应该说，有这样信念的人，更容易经历负面的情绪，也就是心理问题的风险更大。

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