中医朱医师|连吃半个月，两个好处不请自来，谁吃谁捡到宝！，每天坚持吃生姜每天坚持吃生姜

每天坚持吃生姜，连吃半个月，两个好处不请自来，谁吃谁捡到宝！
生姜的好处
生姜煮水加醋能治头皮屑。将生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候倒上适量的醋，再用来洗头发即可。原因是头皮屑过多主要是由马拉色菌引起的，醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效，还能扩张头皮下的血管。

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常有胃酸、胃胀、胃痛发作的人早上空腹吃几片醋泡姜效果不错。把新鲜的生姜切成片找个小瓶子用醋把它泡上，每天早上空腹的时候吃两三片就可以了。也可以就着小米粥吃。但热证和阴虚者慎用。

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生姜的搭配
姜+白萝卜：姜和白萝卜二者煮汤，具有清热解毒、消肿利尿、止咳化痰的功效，并且对于急性咽炎、肿痛等症状有一定的辅助治疗作用。

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【中医朱医师|连吃半个月，两个好处不请自来，谁吃谁捡到宝！，每天坚持吃生姜】大家爱吃生姜吗？