小鸿儿妈妈|一放手就哭？宝宝总粘着你，可能是“皮肤饥饿”了，孩子太粘人文|小鸿儿妈妈（文章原创

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【小鸿儿妈妈|一放手就哭？宝宝总粘着你，可能是“皮肤饥饿”了，孩子太粘人】宝宝的睡眠问题，是家长尤为关心的事，有专家指出，幼儿之所以会在出生后频繁大哭，是因为陌生的环境给孩子带去了不安全感，这才导致其负面情绪出现。而缓解该情况最好的办法，便是让宝宝听着自己熟悉的妈妈的心跳声入睡。
宝妈小平也遇到了同样的问题。可是她发现，就算是自己努力让孩子安静下来，宝宝也很容易因为睡醒，甚至是一放手就哭。

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孩子对妈妈的依赖，日复一日地增加，情绪的不稳定性越来越高。宝妈不禁疑惑：难道是自己平常太宠孩子了吗？才会使得宝宝如此“粘”自己。实际上，孩子总是粘人，要抱，是因为“皮肤饥饿”了，家长的宠爱反而是好事。
一、孩子太粘人，一放手就哭？
“皮肤饥饿”又叫肌肤饥渴症，指的是幼儿由于缺少拥抱、缺乏身体接触，尤其是爱抚，所带来的心理上的不安全感、依赖、懦弱等。简单来说，皮肤饥饿是宝宝内心没有安全感，进而想要通过皮肤接触提升心理积极暗示的过程。

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皮肤饥饿的情况经常出现在三岁左右的宝宝身上，因为这个阶段里，孩子的感知系统相对于刚出生时，已经发展了一部分，而身体接触会让孩子更有安全感，表现为宝宝变得越来越粘人，没法儿离手等，对父母依赖极大。
可见，宝宝喜欢粘着爸爸妈妈并不是因为他不听话，而是因为心理上的需求迫使孩子不得不用这样的方式保护自己。此时，家长的“宠爱”很重要。
二、“皮肤饥饿”的孩子有哪些常见行为？
1、更加依赖父母的怀抱

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孩子不抱就哭，抱起来就开怀大笑，不少父母面对这样的情况时，会有些无奈。毕竟，自己的体力是有限的，除了带孩子，又有很多其他的事情需要做，总不能一天到晚都抱着孩子吧。这就需要提醒提醒家长们了，孩子频繁依赖父母的怀抱，便是在告诉你们，他进入了“皮肤饥饿”的状态。
2、喜欢与别人接触
皮肤饥饿中的宝宝会比平常更喜欢接触别人，例如伸手去摸一摸对方，甚至会与同伴“打起来” 。有些宝宝在此时会要求妈妈摸着自己、拍打着自己才能入睡，这些都表明，孩子已经有了皮肤饥饿的情况，他在通过接触增加自己的内心需求。
宝宝变得粘人，家长们别忽略， “对症下药” ，可以帮助孩子更好成长。

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三、家长如何回应孩子的“皮肤饥饿”？
1、少吼叫孩子
吼叫里长大的孩子会出现很多负面的心理与行为，例如不自信，做事畏手畏脚，比较胆怯，没有魄力等。而吼叫教育之下，宝宝很容易变得没有安全感，心里脆弱。
《以家人之名》里的冬冬，便是因为父亲的吼叫和斥责，变得自闭，不爱说话。
因而，在宝宝大哭时，家长们要低声安抚，而不是大声斥责。
2、增加与孩子的肢体接触
由于婴幼儿时期，宝宝对身体接触的渴求会更大，所以家长们最好不要放任孩子大哭，因为这样能够教育孩子变得坚强，实则给宝宝带去了很大的伤害。

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建议家长们多陪伴孩子，平常的生活中，可以多多轻拍孩子，让他通过与父母肢体接触的增加，提高安全感和信心，变得不那么易哭易闹，顺利缓解皮肤饥饿问题。