癌症肿瘤|全球唯一没有癌症的国家,90万人无一人得癌!原因值得学习
如今癌症肆虐 , 几乎每个国家 , 都或多或少有患癌的人 , 据全球癌症大数据统计 , 全球每年新增癌症患者2450万人 。
但是 , 唯有一个国家例外——那就是斐济 。
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到底 , 斐济为什么不会患癌呢?研究出原因 , 是不是可以再创造一个“无癌国”?
斐济位于南太平洋 , 由332个岛屿组成 , 由于180度经纬线穿过 , 所以斐济被成为世界上“最东也是最西“的国家 。
斐济的渔业、森林资源都很丰富 , 尤其是天然的岛屿风光 , 碧海波光、白沙椰林 , 成为全球著名的蜜月旅行胜地 , 旅游业也成为斐济的经济支柱 。
因为没有工业的支撑 , 斐济的经济谈不上发达 , 医疗水平更是一般 , 但是从1971年到2010年40的时间中 , 斐济全国90万人口没有发现一例癌症患者 , 这也让斐济成为了世界有名的“长寿国”、”无癌国“ 。
“斐济人很注重健身防病 , 居民很少生病 , 更没有癌症患者 , 这是迄今世界上发现的惟一没有癌症的国家 。 ”电影《斐济99℃爱情》制片人杨帆说 。
那么 , 斐济人不患癌是因为先天的身体基因 , 还是受后天环境因素、生活习惯等的影响呢?这也是人们探究斐济健康之谜的重点 。
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斐济人得以健康长寿 , 原因是多方面的:原生态无污染的自然环境、纯朴健康的生活方式、热情乐观的性格特征等等 。
生活环境属于外因 , 斐济有得天独厚的天然优势 , 是其他国家其他地方很难模仿的 。 所以 , 我们今天从内因来分析斐济人不得癌症的原因 。
斐济不患癌的原因一:常吃一麦一果
这里的一麦一果指的是荞麦和杏仁 。
中日友好医院中医肿瘤科李佩文教授认为 , 斐济岛国成为“无癌之国”与多吃荞麦有关 。
斐济人喜欢吃新鲜的食物 , 从来都不吃经过防腐加工处理的食物 。 而且斐济有非常多野生的杏树 , 所以他们每日三餐必有杏干、杏仁伴食 , 而杏肉富含VA、C、儿茶酚、黄酮、VB17和多种微量元素 , 这些成分对人体有直接或间接的抗癌作用;杏仁是补充维生素E的首选坚果 , 有强大的抗氧化作用 , 而且富含不饱和脂肪酸 , 对于保持身体的年轻状态、保护心脏和心血管等都有非常重要的作用 。
斐济人也对荞麦有着独特的偏好 , 而荞麦被称为“杂粮之王” , 与精细粮相比 , 有更丰富的蛋白质和微量元素 , 尤其是富含荞麦碱、芦丁、烟酸、亚油酸等 , 对癌症、高血压、高血脂、高血糖等都有非常重要的防治作用 。
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斐济不患癌的原因二:保持乐观心态
癌症是一种慢性疾病 , 虽然没有特效药 , 但是可以通过提高免疫力缓解和延长带癌生存的时间 , 医学研究证明 , 硒是一种可以抗癌的微量元素 , 癌症患者可以通过补充微量元素硒去提高免疫力 , 摄入植物活性硒也是一种很好的选择 。
斐济人的心态非常健康 , 他们追求自由、快乐、健康、长寿 。 而且 , 在长期半封闭式的自给自足的生活里 , 斐济人几乎没有什么生活压力 , 吃饱、喝足、玩好 , 一天就愉快的过去了 。
到斐济去 , 当地人都会跟你讲一句话:It's fiji time 。 就是提醒你 , 你已经进入了斐济时间 , 放轻松 , 慢下来 , 尽情享受你的生活 。
斐济时间是一个很特别的概念 , 因为对斐济人来说 , 时间就是用来浪费的 。 斐济人不喜欢匆匆忙忙地去赶上班、赶合同、赶业绩 , 他们更喜欢把时间用来喝卡瓦茶(也叫卡瓦酒 , 斐济的国饮)、打高尔夫、唱歌跳舞、潜水冲浪……在“浪费时间”中去享受人生、享受生活、享受工作 。
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