新氧美容APP|“你妈我，风华绝代，乘风破浪！”

请问，还有人不知道绮绮子高票成团的事吗？

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《浪姐》成团夜の名单新鲜出炉：黄龄，郁可唯，张雨绮，李斯丹妮，万茜，宁静，和孟佳。
其中，张雨绮以2233799张大众投票，位列第五。

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最近这段时间，《浪姐》整体热度下滑得厉害，但不愧是命运选中的女人绮绮子，靠成团感言，她，又上热搜了！！！
“你妈我，芳华绝代，乘风破浪！”

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这种傻乎乎的燃感怎么回事啊啊啊啊！
除了夸自己美，张雨绮也不惜自曝其短，告诉所有女性：要勇敢和婚姻中的暴力说NO 。

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完整视频大噶可戳围博，完美诠释什么叫做又傻又感人。
绮绮子人气一直不错，最近经常能看见她的代言。一姐又翻了翻她的微博，发现她居然还给代餐食品打起了广告？

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代餐一直是大噶特别关心的一类产品，毕竟号称轻松控制热量，好吃还能减肥，谁能不馋他身子呢？
那代餐到底是不是智商税，又有哪些代餐值得吃？一姐今天就来整体818市面上的代餐产品。
什么是代餐？
代替正餐
“代餐”的形式有很多，可能是奶昔、粥、代餐棒、速食真空包……但无论长啥样，功能基本一致：完全代替正餐。

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问餐前吃还是餐后吃的姐妹，自觉一点
有效吗？
只要工艺没问题，代餐产品一定是有效的。

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因为代餐产品两个最核心的卖点，就是：饱腹感+低热量。
吃得少，总热量摄入低，还不饿，没有继续吃的动力，肯定没理由不瘦。
适合什么样的人？
代餐最适合两类人：一，自制力比较差的人；二，实在没时间自己做饭，又想减重的人。

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虽然在营养和口感上明显不如家常菜，但绝对比小作坊的无名氏外卖健康很多。
代餐，其实是在营养和方便之间，尽量找寻平衡。

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还有一些姐妹，自制力比较差，但只要不直面大餐，相对可以控制自己。
这时，选择热量更低、长得更“不好吃”的代餐，也是一种非常有利于减重的选择。
代餐的分类
市面上常见的代餐可以分为四类：代餐粉末、代餐奶昔（液体代餐）、代餐棒（蛋白棒）和真空速食餐。
按照惯例，由于本文没恰饭，如果出现你心仪的代餐，自主拿图去某宝搜链接嗷！
代餐粉
代餐粉是代餐市场中最早的一种，最早可能起源于XX黑芝麻糊，主要成分多为磨碎的谷类粉末。
主流的代餐粉配方中，以碳水化合物为主，可能有少量的植物蛋白。