星象|柒爸的下周星象提醒（9.7-9.13）：被捏造出来的愤怒星体

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火星逆行，从这周开始， 9月10日-11月14日。当然每颗星体逆行，按照占星学的说法，都有一个“前阴影期”、“后阴影期” 。
简单画一下：
逆行分三部分：
①前阴影期（显露问题）
②逆行期（正面问题）
③后阴影期（长尾影响）
逆行影响力：
逆行期＞前阴影期＞后阴影期
两个停滞点，是说火星要从顺行转逆行，或逆行转顺行了。
改变运行状态的两个点，影响最大。所以：停滞点＞逆行期＞前阴影期＞后阴影期
关于火逆的影响，我在月运的视频里其实都有描述。火星占星学里掌管我们的活力、精力、行动力，想要达成目的最初始的动机，以及发脾气的方式。
逆行就是星体的一个非正常运行状态，所以就会呈现出火星的一些负面特质，如敏感易怒，除了争吵之外，还会表现在诸如怄气、任性、拖延等这些隐性的情绪里，但归根结底，是心中的不满意、不甘心，需要没有得到满足。
外在的就是容易遇到事件的拖延、反复，让我们生气的原因。但要知道我们生气的原因可能不在于别人做了什么，而是如何看待对方及其行为。
我记得前几年有本畅销书叫《被讨厌的勇气》，里面有个小章节说“愤怒是被捏造出来的” ，大体意思是讲“你并不是‘受怒气支配而大发雷霆’ ，完全是‘为了大发雷霆而制造怒气’ 。也就是说，为了达到大发雷霆这个目的而制造出来愤怒的感情。 ”
说实话，初看觉得莫名其妙，他继续说：“你是先产生了要大发雷霆这个目的。也就是说，你想通过大发雷霆来震慑犯错的人，进而使他认真听自己的话。作为相应手段，你便捏造了愤怒这种感情。 ”
“你感觉讲道理太麻烦，所以想用更加快捷的方式使并不抵抗的对方屈服。作为相应的手段，你采用了‘愤怒’这种感情。所谓愤怒其实只是可放可收的一种‘手段’而已。 ”
“假如某个人的过去曾遇到过父母离婚的变故，这就如同18度的井水，是一种客观的事情吧？另一方面，对这件事情的冷暖感知是‘现在’的主观感觉。无论过去发生了什么样的事情，现在的状态取决于你赋予既有事件的意义。 ”
不管怎么说，这种解释愤怒的方式，的确让我反省了一下自己生气时的感受。
还记得一本书里讲愤怒的例子。
“我曾在威斯康星州的一所学校提供咨询服务。连续两天，在劝架时，我的鼻子都挨了重重一击。第一天，我的鼻子被一个孩子的肘部击中了。我差点就一拳打了回去。在我小时候，只要受了轻微的伤害，我都会给予回击。第二天，又有两个小孩吵架，我的鼻子被一个小孩打中了，这次痛得更厉害，血流得更多，但我并没有生气。
当我回想起那两天的经历时，我发现，我一开始就把第一个孩子看作是“被宠坏的孩子” 。所以，他打到我时，我极为恼怒。我心里想：这家伙太猖狂了！我对第二个孩子的看法则不同，我把他看作是‘软弱的孩子’ 。由于我比较担心这个孩子，当我的鼻子被他打伤时，我并没有责怪他。 ”
所以这大概就是：我们生气的原因可能不在于别人做了什么，而是如何看待对方及其行为。
虽然未必火逆期间你时时都像一头公牛，但这个掌管脾气的星体逆行时总离不开“如何发泄脾气”这个话题。
有人提供过表达愤怒的四个步骤：
- 首先，停下来，除了呼吸，什么都别做。避免采取行动去指责或惩罚对方。只是静静地体会自己。
- 接着，想一想是什么想法使我们生气了。这时，我们体会着愤怒，并留意脑海中盘旋的想法。