家家爸妈说|父母需注意，孩子犯错父母喜欢碎碎念？''超限效应''对娃的危害文章原创

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小时候，我们总是很嫌弃父母的唠叨，有的时候一件小事，他们能絮絮叨叨说上半天。没有耐心的孩子，可能会烦不胜烦。
孩子犯错后父母越说他越抗拒？其实是''超限效应''在作祟
小浩是一个初中生，平时成绩优秀一直排在班级前十名，父母也很骄傲。但上一次考试，小浩发挥失常了，语文只考了80分，导致他直接掉出了前十名。

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回到家后，小浩把自己的成绩和父母说了，父母听了以后有点很铁不成钢地说：''你怎么回事，那么简单的题目都做错。 ''因为考差了，小浩的心情原本就很不好，被父母一说更加郁闷。
本以为事情已经过过去了，结果吃饭的时候，父母在餐桌上又提起这件事情，责备小浩审题不认真，甚至猜测小浩是不是迷上了玩游戏等等。父母在一旁碎碎念，小浩吃饭的心情都没了：''爸妈你们别说了，让我好好吃饭。 ''

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到了晚上，父母还特地来到小浩房间，准备和他好好谈这件事情。小浩一听，直接冲父母喊道：''你们烦不烦，不就是一次没考好，一天到晚说说说，下次我还要考得更差气死你们'' 。父母也不乐意：''你这孩子，爸爸妈妈说你是为你好''……一场家庭矛盾就这么爆发了。
什么是''超限效应''
先来看一个小故事：马克·吐温听牧师演讲时，他觉得牧师讲得不错，打算捐款；10分钟后，牧师还没讲完，他不耐烦了决定只捐些零钱；又过了10分钟，牧师还没有讲完，他决定不捐了。在牧师终于结束演讲开始募捐时，气愤的马克.吐温不仅分文未捐，还从盘子里偷了2元钱。

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【家家爸妈说|父母需注意，孩子犯错父母喜欢碎碎念？''超限效应''对娃的危害】美国心理学家艾利斯·卡尔说过：''人的心理承受能力是处于一定的阈值范围内，适当强度的刺激,可以有效激发人的内在驱动力，一旦过高、过强或作用时间长，就会引起心理感应上的零效应或负效应。 ''
而这种由于剌激过多或作用时间过久，而引起逆反心理的现象，就是''超限效应'' 。
现实中，我们常常会发现，处于超限效应中的父母和孩子，往往容易表现出，焦虑不安，心烦意乱，情绪低落，在心理学上被称为''SAD症状'' ，对孩子影响很大。

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''超限效应''对娃的危害，父母需注意：
①孩子逆反心理增强
超限效应，很容易引起孩子的逆反心理。美国的心理学者利昂.费斯廷格进行过一项实验，用''轻微警告''、''严重警告''和''肯定期待''分别让三组孩子整理玩具。实验结果是''肯定期待''组的孩子表现出乐于合作的意愿。而''严重警告''组的孩子则不愿意合作。
通过这个实验，我们可以看出，当一个孩子经常被否定或者经常被要求时，他们的内心会因此背负上巨大的压力。一旦这个压力超过了孩子的承受阈值，他们的逆反心理就会增强，产生''我偏不听''的想法。

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②孩子自我设置障碍，否定自己
''自我设限障碍''是社会心理学家巴格拉斯和琼斯提出来的。指的是''在重要的事情面前，为了有可能出现的失败而事先给自己找好借口的一种心理'' 。
这也是超限效应带来的一个影响。当孩子被父母一而再再而三地否定和责备时，他们也有可能会产生''自我设限障碍''的心理，否定自己，认为自己就像父母说的一样没用。